Πως επηρεάζει την υγεία μας ή τσάντα και το πορτοφόλι μας ;

Πως επηρεάζει την υγεία  μας ή τσάντα και το πορτοφόλι μας ;

Τσάντα και πορτοφόλι στην καθημερινή μας ζωή πρέπει να διαχωρίζονται ορθά , ο λόγος είναι ότι καταστρέφουν την ΜΕΣΗ μας .

Ειδικότερα στους άντρες το πορτοφόλι στην πίσω τσέπη ιδιαίτερα κατά την οδήγηση γιατί  ο άνθρωπος περνάει παρά πολλές από της ώρες του πίσω από το τιμόνι  , ειδικά αν είναι παραγεμισμένο είναι εξαιρετικά άβολο στης κίνησης και στο κάθισμα. Δεν είναι το βάρος του  το πρόβλημα αλλά ότι προκαλεί σοβαρά προβλήματα γιατι η σπονδυλική στήλη μας δεν ευθυγραμμίζεται και οδήγησε σε προβλήματα στην μέση όπου ασκεί πίεση στην άρθρωση του ισχίου και επιβαρύνει τη μέση. Αρχικά, μπορεί να συμπιεστεί το ισχιακό νεύρο (την πιο κοινή αιτία που δημιουργεί την ισχιαλγία )με αποτέλεσμα τον ερεθισμό ή τη μερική φθορά του και εμφανίζεται πόνο στο σημείο αυτό η κατά μήκος ολοκλήρου του ποδιού . Στόχος μας είναι το πάχος του πορτοφολιού να μην ξεπερνά το 1 cm  για αυτό τον λόγω βγάζουμε τα από μέσα αυτά που δεν χρειαζόμαστε και να γίνετε κρατάμε τα κέρματα σε άλλο χώρο .

Η περισσότερες γυναίκες πιθανό να κρατάνε παραγεμισμένες τσάντες , αυτό είναι λάθος για παράδειγμα αν μια γυναίκα ζυγίζει 50 kg  το βάρος της τσάντας δεν πρέπει να ξεπερνάει το 10% του βάρους της 5 kg. Για το καλό σας σε καθημερινή βάση να βγάζετε τα περιττά αντικείμενα . 

Όσο πιο ελαφριά είναι η τσάντα σας, τόσο το καλύτερο για την υγεία  σας .