Υγιεινή στην Ζωή

Ανακύκλωση (recycling). Διαχωρισμός των απορριμμάτων σε επιμέρους συστατικά ή ομοιογενείς κατηγορίες συστατικών και την επαναφορά τους στο φυσικό και οικονομικό κύκλο. Υπάρξει κέρδους από την πώληση των ανακυκλούμενων υλικών.  Εξοικονόμηση πολύτιμων πρώτων υλών , και προστασία περιβάλλοντος κόβοντας λιγότερα δέντρα (χαρτί) . Εξοικονόμηση ενέργειας και νερού  που χρησιμοποίησε για την παραγωγή τους . Δημιουργία νέων θέσεων εργασίας . Λιγότερος όγκος σκουπιδιών (Αστικά Στερεά Απόβλητα) που συλλέγονται από τα απορριμματοφόρα για να μεταφερθούν στον ΧΥΤΑ ( Χώρος υγειονομικής ταφής ) λιγότερες διαδρομές από τα απορριμματοφόρα. Ικανοποίηση της περιβαλλοντικής ευαισθησίας των πολιτών . Λιγότερες εισαγωγές  πρώτων υλών (χαρτιού , μετάλλου , πλαστικού) Αφήνοντας κληρονομιά για την επόμενες γενεές . Παράγεται λιγότερη ατμοσφαιρική ρυπανση με την ανακύκλωση  Μειώνονται τα Απορρίμματα που καταλήγουν στον ΧΥΤΑ (χωματερές) . Μείωση  των περιβαλλοντικών επιπτώσεων και κινδύνω...

Πως επηρεάζει την υγεία    μας ή τσάντα και το πορτοφόλι μας ; Τσάντα και πορτοφόλι στην καθημερινή μας ζωή πρέπει να διαχωρίζονται ορθά , ο λόγος είναι ότι καταστρέφουν την ΜΕΣΗ μας . Ειδικότερα στους άντρες το πορτοφόλι στην πίσω τσέπη ιδιαίτερα κατά την οδήγηση γιατί  ο άνθρωπος περνάει παρά πολλές από της ώρες του πίσω από το τιμόνι  , ειδικά αν είναι παραγεμισμένο είναι εξαιρετικά άβολο στης κίνησης και στο κάθισμα. Δεν είναι το βάρος του    το πρόβλημα αλλά ότι προκαλεί σοβαρά προβλήματα γιατι η σπονδυλική στήλη μας δεν ευθυγραμμίζεται και οδήγησε σε προβλήματα στην μέση όπου ασκεί πίεση στην άρθρωση του ισχίου και επιβαρύνει τη μέση. Αρχικά, μπορεί να συμπιεστεί το ισχιακό νεύρο (την πιο κοινή αιτία που δημιουργεί την ισχιαλγία  ) με αποτέλεσμα τον ερεθισμό ή τη μερική φθορά του και εμφανίζεται πόνο στο σημείο αυτό η κατά μήκος ολοκλήρου του ποδιού . Στόχος μας είναι το πάχος του πορτοφολιού να μην ξεπερνά το 1 cm  για αυτό τον λόγω β...

 Οι κυριότεροι παράγοντες  που επηρεάζουν   την επιτυχία της απολύμανσης κατά των μικροβίων που υπάρχουν στους χώρους οπού θα χρησιμοποιηθεί η απολυμαντική ουσία είναι :  (i) το είδος ,μορφή και η φύση  του αντικείμενου (ii) η συγκέντρωση του απολυμαντικού και η χρονική διάρκεια που θα αφήσουμε την ουσία  (iii) το οργανικό φορτίο που φέρει το αντικείμενο (iv) ο αριθμός και το είδος των μικροβίων (v) φυσικοί και χημική παράγοντες ( θερμοκρασία , σχετική υγρασία μ σκληρότητα νερού και το  pH ) (iv)  το προηγούμενο καθάρισμα του αντικείμενου (vii) o εντοπισμός των μικροβίων. Τα απολυμαντικά διακρίνονται σε : Απολυμαντικό υψηλού βαθμού <46 min  καταστρέφει όλους τούς μικροοργανισμούς συμπεριλαμβανομένων των σπόρων και των βακτηρίων. Απολυμαντικό ενδιάμεσου βαθμού τα απολυμαντικά αυτής της κατηγορίας είναι μικροβιοκτόνα για τα μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης της βλαστικές μορφές των μικροβίων και την πλειοψηφία των ιόν , μυκήτων άλλα δεν σκ...

Η καταπολέμηση αυτών των θηλαστικών ή αλλιώς  μυοκτονία , τα οποία αποτελούν παράσιτα και επηρεάζουν την ζωή μας με καταστροφες και μετάδοση ασθενειών, είναι μία διαδικασία που προϋποθέτει γνώση της βιολογίας τους και των χαρακτηριστικών τους. Τα είδη που υπάρχουν στην χωρά μας . Rattus norvegicus (Αρουραίος)  Rattus rattus (Αρουραίος) Mus musculus domesticus (Ποντικός) Ακουμπούν κατά την μετακίνησή τους στο τοίχο (Για να έχουν το αίσθημα της ασφάλειας βλέποντας μόνο από την μια πλευρά αφού από την άλλη είναι προφυλαγμένη λόγο του τοίχου ) Υπάρχει μια ομάδα Δοκιμαστών συνήθως τα μεγαλύτερα σε ηλικία τρωκτικά  ( Πάντα ένα τρωκτικό πάει να δοκιμάσει το φαγητό πριν από τους άλλους στην αγέλη για να δουν αν υπάρχει δηλητήριο )  Πολύ καλοί αναρριχητές και κολυμβητές ( Στα σχοινιά θα πρέπει να τοποθετούνται κατάλληλες κατασκευές χωνιά , μέσω των αποχετεύσεων ή υδραυλικών εγκαταστάσεων)  Παρουσιάζουν καθυστέρηση στην προσαρμογή σε νέε...

Σύμφωνα με τα πρότυπα υγιεινής στην κουζίνα θα πρέπει να υπάρχει μια ξεχωριστή σανίδα για την κοπή κρέατος και ψαριών, καθώς και σανίδες για τα φρούτα και λαχανικά , για μαγειρεμένο κρέας ,ωμά πουλερικά και μια για γενικής χρήσης . Το γεγονός είναι ότι στο ωμό κρέας και τα ψάρια μπορεί να υπάρχουν βακτήρια που παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα ,  ακόμη και αφού το πλένετε, δεν βαίνουν όλα τα βακτηρίδια. Επομένως, όταν κόβετε ωμές τροφές για κρέας και ψάρια, τα οποία καταναλώνονται αμέσως, τα βακτηρίδια μπορούν να εισέλθουν στο σώμα προκαλώντας δηλητηρίαση μέσω της διασταυρωμένης επιμόλυνσης. Οι  ξύλινες επιφάνειες κοπής  καταργήθηκαν από το σύστημα υγιεινής των εστιατορίων που επιβάλλει το HACCP,  και στο σπίτι καλό θα ήτανε να μην τις χρησιμοποιουμαι αφού κρατάνε υπολείμματα τροφών που αποτελούν πηγή ανάπτυξης μικροοργανισμών λόγο των ρωγμών που δημιουργούνται , συγκρατούν ή απορροφούνε το νερό , ακίδες από ξύλο εισέρχονται στο τρόφιμο μας. Επίσης  απορροφ...